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As altas temperaturas podem afetar o organismo e trazer riscos à saúde, principalmente entre crianças, idosos e pessoas que usam medicamentos contínuos. Por isso, nesses dias, alguns cuidados simples fazem toda a diferença!
💧 Beba água ao longo do dia;
🌿 Procure ambientes frescos e ventilados;
🧢 Evite o sol nos horários mais quentes;
🍉 Prefira alimentos leves e frescos;
👵👶 Redobre a atenção com crianças e idosos.
E nada de ignorar os sinais do corpo, viu? Tontura, fraqueza, confusão, febre, pouca urina e sonolência excessiva são sinais de alerta.
Se houver sinais de emergência, procure atendimento e, em casos graves, ligue para o SAMU 192. 🚑
Cuide de você, cuide de quem está por perto e compartilhe essa informação! 💛
Fonte: SECRETARIA MUNICIPAL DE SAÚDE
Autor: PREFEITURA DE CONCEIÇÃO DO MATO DENTRO
Local: CONCEIÇÃO DO MATO DENTRO