CMD, SEXTA-FEIRA 13.12.2019 – O fim de ano está chegando e muitas pessoas ficam frustradas em relação ao peso. Ainda dá tempo de perder aquele quilo extra e usar o “modelito” desejado para as festas. Como? A Prefeitura de Conceição do Mato Dentro realiza aulões de zumba gratuitamente, conduzidos pelo professor e diretor de Cultura Daniel Ribeiro. Desta vez, a praça que receberá o projeto será a Praça da Saudade, na próxima terça-feira (17/12), às 18h.
Segundo o professor Daniel Ribeiro, as aulas são para todas as idades sem restrições. “Mas é válido lembrar que pessoas que tomam remédios controlados, utilizam marca passo e grávidas devem ter um acompanhamento e liberação do médico”, alertou.
Quer manter a forma física ou emagrecer, mas tem pavor de academia? Daniel diz que a zumba pode ser uma ótima alternativa para você. “A zumba virou febre por conseguir realizar a mescla de movimentos de dança e ginástica, conquistando cada vez mais adeptos. Divertida e dinâmica, a zumba fica bem longe dos treinos clássicos das academias”, explicou o professor.
Todos estão convidados a perder até 1 quilo na próxima terça-feira (17/12)!
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